TOFU REVUELTO SALUDABLE
Desmenuce:
A continuación, añada los siguientes ingredientes
Mueva el tofu hacia los lados se la olla
Añada lo siguiente, y cocine hasta que estén blandos:
Desmenuce:
- medio kilo de tofu escurrido en una sartén.
A continuación, añada los siguientes ingredientes
- ¼ taza de agua
- 1 cucharada de cebollín seco
- 1 cucharada de hojuelas de cebolla seca
- 1 cucharadita de hojuela de ajo seco
- 1 cucharadita de sal de ajo
- ½ cucharadita de orégano
- ½ cucharadita de sal marina
Mueva el tofu hacia los lados se la olla
Añada lo siguiente, y cocine hasta que estén blandos:
- ½ pimiento rojo picado
- 2 tomates medianos picados
-
- 1 ½ cucharada de aceite de oliva
- ¾ cucharada de perejil seco